星期四   2019年11月14日 经济晚报 第11版 :家庭医生
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第11版 :家庭医生
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  • ·养肾解痛喝点玉米须茶
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养肾解痛喝点玉米须茶

  痛风发作时究竟有多疼?有人形容犯病时躺在床上,身边即使有一阵微风吹过,都会极度疼痛难以忍受。而且要命的是,这种疼痛通常在深夜发作,总是让人猝不及防。
  关于引发痛风的原因,我们知道饮食是主要因素,不过除此之外,饮食健康的人,有没有可能被痛风盯上呢?
  比如一位侯先生,他不爱吃海鲜,也不爱喝啤酒,却在五年前得了痛风。得病以后几乎只吃素,但是痛风依然时常发作,而且只要一吃降尿酸的药,反而会诱发痛风。医生认为,是他体内代谢出了问题。
  当脾胃功能很好时,食物能够完全被吸收代谢,而肾能够再次回收大部分的营养,如果脾肾代谢不了,就会导致尿酸过多。
  所以中医认为痛风的本在脾肾,而标在痰瘀。中医治疗痛风主要是清热、利湿、活血、通络。常用苍术、黄柏、胆草、防己、姜南星、桃仁、红花、白芷、威灵仙、桂枝等配成一个通用的痛风方。如有需要可咨询医师。
  如果我们已经出现尿酸偏高,有痛风的症状了,那么日常生活中应当怎么调理,才能帮助平稳尿酸,缓解痛风症状呢?
  这时我们可以服用一些玉米须代茶饮。玉米须还有两个别名:玉麦须、龙须,所以玉米须煮的水叫龙须茶。中医认为玉米须味甘淡,性平和,能利水、消肿、泻热、平肝、利胆。
  取干玉米须30克,加适量水煮开放凉即可。如果是鲜玉米须,多一点也可以,利尿效果很好。
  买来的玉米,不要把它的须都扔掉,血糖高、血脂高、血压高或者尿酸高患者,都可以拿来煮水喝。值得注意的是,鲜玉米须要及时用掉,存放时间太长容易发霉,此时再饮用对身体没有好处。
  有些痛风患者明明遵循了健康的饮食原则,却还是会被痛风盯上,则很有可能是脾肾痰瘀造成的。玉米须茶能辅助降低尿酸,适合日常饮用。            (据凤凰网)