为全面做好消防安保期间队伍教育管理工作，增强指战员自我调适能力和心理承压能力，近日，上饶经济技术开发区消防救援大队邀请支队心理咨询师为全体指战员进行心理辅导专题讲座。

　　课堂上，咨询师结合消防救援指战员的职业特点，以“情绪的调控”为主题，从“情绪的发生、情绪的后果、情绪的调控”三个方面入手，通过案例实践、现场互动等方式，从心理学角度对当前消防救援指战员心理压力的来源、表现以及如何科学管理情绪、有效应对挫折与压力等方面进行了指导讲解。结合执勤安保任务繁重的实际，咨询师教导指战员开展自我调适的方法,切实提高指战员的认知能力,帮助指战员树立正确的人生观、价值观和自信心,教育引导指战员通过培养积极向上的兴趣爱好,养成良好的生活情趣,做到快乐工作、幸福生活。最后，咨询师为指战员介绍了几种常用的放松方法，帮助指战员学习掌握快速缓解压力、放松身心的技巧。

　　近年来，上饶经济技术开发区消防救援大队高度重视指战员心理健康，特别是今年疫情发生以来，充分考虑高负荷、强压力的工作状态下，指战员可能出现的疲劳、紧张等情绪，以心理辅导讲座为切入点，全面增强指战员自我调适能力和心理承压能力，切实把思想和行动调整到最佳状态，以饱满的热情和昂扬的斗志确保“大庆”消防安保任务圆满完成。(候良嵐)