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重“拳”出击,释放自我

吉水县行政服务中心设立情绪宣泄室

编辑: 刘科强来源: 吉水县行政服务中心2022-08-03 16:07:07

  心情起伏不定,工作压力无处释放,身心状态无法跟上工作的脚步……面对全体工作人员尤其是窗口工作人员出现的焦虑状态,近期,吉水县行政服务中心设立了一间情绪宣泄室,帮助大家释放负面情绪,缓解心理压力。



  情绪宣泄室墙体材料做了特殊处理,有很好的隔音效果。墙面上张贴了多种形式的宣泄挂图和宣泄标语,不仅起到了美化室内的作用,还能够让宣泄室的氛围变得更加活泼。角落里设置了一个仿真宣泄人和沙包,并准备了很多击打设备,可以通过击打、呐喊等方式将工作的压力和内心的压抑等不良情绪进行宣泄,达到心理调适的目的。




  情绪宣泄室的设立,帮助工作人员将工作和生活上的压力、矛盾、冲突所引发的负面情绪通过一个安全合理的途径和方式宣泄出来,引导他们实现身心放松的精神状态,保持积极向上、健康快乐的良好心理,从而进一步提高工作效率,提升服务水平,为更好地服务群众、优化营商环境打下坚实的基础。