9月，新学期如期而至。为贯彻落实立德树人根本任务，促进学生身心健康全面发展，确保新学期工作平稳、安全、有序地进行，开学前两周，分宜中学开启了“心理健康开学第一课”。

　　心理健康教师丁梦雪以充满童趣的小游戏打开了这次心灵破冰之旅，同学们与老师一起轻轻咬着一支笔，嘴角上扬，课堂氛围轻松愉悦。

　　为了加强对新生的了解，同学们在进行了自我介绍后，丁梦雪老师给大家布置了任务：制作个性名片，用文字、图形等多种形式展示自己。同学们踊跃参与。

　　“心理学是什么？”“我们对心理学的看法是否正确？”“心理健康课程是什么？”“它对我们有什么帮助？”“心理咨询又是什么？”课上，丁梦雪老师从奇妙的心理现象开始向学生展示了心理学的定义，并向同学们科普了心理知识，希望同学们正确看待心理问题，拒绝用有色眼镜看待那些走进心理咨询室的同学。同时，通过比喻的方式，将心理咨询与辅导比作照镜子，心理老师比做拐杖，让同学们更加深刻地意识到了心理咨询和心理老师的重要作用。

　　课堂上，同学们认真听讲、积极探讨、踊跃发言，与伙伴们分享了自己心中最开始认识的心理学，并且大多数同学在课后表示，原来自己对心理学存在了大量的误解，以后会逐步改变自己的看法，积极正确地看待走进心理咨询室的同学。

　　最后，班上还进行了心理委员的选举，心理委员作为班上同学们的观察者、传声者、陪伴者，肩负着重大的责任。

　　新学期“心理健康开学第一课”，为学生心理健康工作提供了有力支撑，帮助学生缓解了开学后的各种压力，让他们能够以更自信、更健康的心态去迎接新的学习生活。让我们肩负起新学期的行囊，挥手告别假期时光，不负未来美好时光，勇敢踏上通往知识海洋的征程。

　　（黄建刚、林仲瑶、丁梦雪）