​　　​为全面关注学生和家长心理健康需求，崇仁县宝水实验学校主动邀请全县心理健康服务专业人员，为学校师生传授心理健康知识，努力培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质。

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　　这次学校特邀国家二级心理咨询师黄红英老师为学校初一和初三学生开展心理健康主题教育宣讲活动。黄老师以《面对压力如何保持稳定的情绪状态》为题，通过生动有趣的讲解和实例分析，以及互动式讨论，从如何避免负面思维和消极情绪、如何有效缓解情绪压力、如何保持乐观态度等方面进行了深入细致的讲解。为学生们传授了保持稳定情绪的方法和技巧。她强调了积极心态和自信的重要性，鼓励学生们勇敢面对挑战，热情追逐梦想。课堂上，同学们积极参与，踊跃提问，从中获得了宝贵的心理健康知识。

　　这次心理健康宣讲活动受到了同学们一致好评，也取得了明显的成果。他们深刻领悟到自我情绪管理的重要性，有效增强了应对压力的能力，培养了积极向上的心态。

　　宝水实验学校历来重视心理健康和精神卫生，努力为学生提供全方位的教育服务。学校将持续推动心理健康教育活动的开展，努力营造良好的心理健康教育环境。全力创造学生健康、快乐的成长空间。

　　（冯昊）