新余市渝水五小开展中医养生保健知识讲座
编辑: 经琬来源: 渝水五小2024-04-12 10:08:46
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4月10日下午,渝水五小邀请香溋三康体系健康管理专家陈玉丰女士,为全体教师带来了一场关于中医保健知识的讲座。
“免疫力是人体抵抗外界病邪入侵的重要防线,免疫力低下往往会导致身体易受疾病侵袭。”陈玉丰以深入浅出的方式,详细阐述了免疫力的重要性。她表示,现代人由于工作压力大、生活习惯不规律、饮食不健康等因素,往往会导致免疫力下降。因此,提高免疫力成为现代人健康管理的重要一环。
陈玉丰还重点介绍了如何通过热疗的方式来改善体温,从而提高免疫力。她详细介绍了热疗的原理和方法,并现场演示了如何使用热疗设备进行操作。教师们纷纷表示,通过陈女士的讲解,对中医保健有了更深入了解,同时也掌握了一种简单有效提高免疫力的方法。
此次讲座得到了渝水五小教师的一致好评。下一步,渝水五小将邀请更多专业人士为教师提供健康管理的培训,提高教师的身体素质和职业素养。同时,鼓励教师将所学到的中医保健知识应用到日常生活中,保持健康的生活方式,为教育事业贡献更多的力量。
(李慧芝)