为关心关爱员工身心健康，舒缓员工心理压力，11月22日，在建设银行上饶市分行工会的支持下，市分行开展题为“做情绪的主人”心理健康知识公益讲座。讲座邀请了上饶市第三人民医院临床心理睡眠科主任、医务科科长、上饶市青少年心理健康教育辅导中心办公室主任、上饶市心理咨询与治疗质控中心主任委员柯强进行线上线下同步直播授课。市分行党委委员、副行长、工会主席姚风华，市分行机关各部门、各综合性支行共计100余人聆听了讲座。

　　讲座上，柯强从积极心理学的角度讲授了如何正确面对压力、如何进行自我心理调节等知识。讲座内容丰富、生动有趣，既有知识输出又有互动交流，干货满满，很有操作性、针对性。通过理论知识与事例教学有机结合的方式，带动大家更加深入地了解自己，释放压力，保持心理健康。大家纷纷表示受益匪浅。

​　　近年来，建设银行上饶市分行关注、关心、关爱员工身心健康发展，不断完善心理健康关心关爱体系，开展丰富的心理健康服务活动，帮助员工以健康向上的心态和饱满的热情投入工作和生活，共同为书写金融“五篇大文章”贡献建行力量。

（崔弘毅）