嘿，亲爱的瑜伽达人们！

注意啦，注意啦！

2024“灵山杯”江西省健身瑜伽

公开赛倒计时3天！

这场备受瞩目的瑜伽盛会

即将拉开绚丽帷幕

一份详尽的赛前指南

是必不可少的“秘密武器”哦

快来瞧瞧吧！

（图｜李坪亮）

　　01参赛福利

　　优惠时间：2024年12月6日—15日

　　优惠内容：活动期间，瑜伽公开赛参赛选手、工作人员本人及2名家属，须携带本人有效身份证明和参赛证或工作证明至灵山景区游客中心售票窗口购票，享免门票，索道买上行免下行（门索套票75元）的优惠政策。

（图｜陈进荣）

　　02活动流程

（图｜刘净）

　　03交通指南

江西灵山风景名胜区

江西省上饶市广信区灵山大道

多种交通方式一图搞定！！

　　温馨提示一

　　上饶高铁站（汽车东站）至灵山景区

　　直达车乘坐方式如下图

　　温馨提示二

　　公交车发车时刻表如下

　　公交时刻表

　　灵山景区发车时间：6:40，7:30，8:30，9:30，10:30，11:30，12:30，13:30，14:30，15:30，16:30，17:20

　　上饶集中营发车时间：7:00，8:00，9:00，10:00，11:00，12:00，13:00，14:00，15:00，16:00，17:00

　　04住宿指南

除了上面名宿之外

还有悦溪开元观堂酒店、王朝酒店等

市区内酒店均可自行选择哦

（图｜李坪亮）

这是一场关于身心的盛宴

更是一次心灵与自然的深度对话

让我们共同期待

感受瑜伽那份独特的温暖与力量

　　05赛事详情

　　一、组织架构

　　指导单位：江西省体育总会、上饶市体育局、上饶市文广旅局

　　主办单位：江西省瑜伽协会、上饶灵山风景名胜区管理委员会

　　承办单位：上饶市瑜伽协会、上饶市广信区灵应山景区管理有限公司

　　协办单位：江西省体校青少年俱乐部

　　二、比赛时间及地点

　　比赛时间：2024年12月6日—8日

　　赛事地点：上饶灵山风景区

　　三、赛事规模

　　300—500人

　　四、项目设置

　　1.竞赛项目：

　　（1）单人项目：（男单，女单）

　　（2）双人项目：（女双，混双）

　　（3）集体项目：5—9人（不分年龄、不分男女）

　　2.竞赛分组：

　　（1）社会组（瑜伽教练员和瑜伽爱好者）

　　（2）院校组（在校和应届毕业生）

　　本活动最终解释权归主办方所有

（图｜曾庆光）

（龚小丽）