为促进青少年心理健康发展，提升青少年心理调适能力，切实维护青少年权益，护航青少年成长。3月25日，渝水区教体局联合新余市社会心理服务中心走进新余市界水中学，开展青少年心理健康讲座活动。

　　活动邀请新余市心理学会心理服务中心、国家心理咨询师欧阳红枫主讲，90余名师生聆听讲座。

　　讲座以“学会管理情绪，做情绪的主人”为主题，从“认识自我、面对自我、挑战自我”三个层次展开。欧阳老师用幽默的语言、有趣的故事、生动的案例，循循善诱地引导身处青春期的同学们，当在学习、生活中遇到不开心或不被理解等时候，应该如何适当疏解自己的情绪，找到正确的解决方法和途径。她还和同学分享了情绪ABC理论，为同学们提供了一个全新的视角来理解和应对生活中的情绪挑战。

　　（王鹰易海颖）