6月10日，一场意义非凡的安全教育活动在新余市珠珊中学展开。新余市渝水区红十字会应急救护师胡绍辉老师现场为同学们带来一场暑期防溺水应急救护培训公开讲座。

　　讲座伊始，胡绍辉老师从我国国歌《义勇军进行曲》的作曲者聂耳因意外溺水身亡不幸离世这个鲜活的案例瞬间抓住了同学们的注意力，从而引出了本次讲座的核心内容——防溺水安全知识。

　　胡绍辉老师围绕六大关键板块，展开了深入浅出的讲解。首先，他详细阐释了“什么是溺水”，从溺水的生理过程、不同程度溺水的症状表现，到溺水可能引发的严重后果，让同学们对溺水有了科学、全面的认识，打破了以往对溺水的模糊认知。

　　接着，关于“什么是危险水域”，胡老师结合大量真实案例和图片，揭示了野外水域暗藏的危机。无论是水流湍急的江河、深不可测的水库，还是看似平静却暗藏漩涡的池塘，都可能成为吞噬生命的“陷阱”。同时，他还特别提醒同学们，一些看似安全的开放性施工水域、废弃矿坑积水区，同样隐藏着致命风险，绝不可抱有侥幸心理前往。

　　在“游泳的注意事项”板块，胡老师为同学们梳理了一系列安全准则。他强调，游泳务必选择正规、配备专业救生员和安全设施的场所；下水前要做好充分的热身运动，避免在空腹、饱腹或身体疲惫时游泳；坚决做到不独自下水，必须在家长或专业人员的陪同下游泳。每一条注意事项，都关乎着生命安全，为同学们的游泳行为划出了明确的“安全红线”。

　　当谈到“同伴落水，不要错误营救”时，胡老师语气变得格外严肃。他通过播放真实救援失败的视频案例，警示同学们盲目施救的巨大风险。许多悲剧正是由于施救者缺乏正确的救援知识，采用手拉手施救、贸然下水救人等错误方式，不仅没能救起同伴，反而让自己也陷入险境。这一内容的讲解，让同学们深刻认识到，面对同伴落水时，保持冷静、科学应对的重要性。

　　随后，胡老师重点传授了“同伴落水，如何正确施救”的实用方法。他指出，发现同伴溺水，首先要大声呼救，引起周围人的注意，同时拨打110、120等急救电话；在确保自身安全的前提下，利用竹竿、绳索、救生圈等工具实施远距离救援；若周围人员较多，可组织大家分工协作，共同展开救援。这些科学的救援方法，为同学们在紧急时刻提供了正确的行动指南。

　　最后，针对“自己落水，如何自救”，胡老师现场示范了实用的自救技巧。他教导同学们，一旦不慎落水，务必保持冷静，避免慌乱挣扎消耗体力；可采用仰漂、水母漂等姿势，尽可能让身体漂浮在水面上，等待救援；若在游泳过程中发生抽筋，要立即保持镇定，通过拉伸肌肉等方式缓解症状。

　　此次防溺水应急救护培训讲座，不仅为珠珊中学的同学们带来了丰富实用的安全知识，更在他们心中种下了“生命至上，安全第一”的种子。相信在未来的生活中，同学们能够将所学知识转化为实际行动，远离危险水域，科学应对溺水险情，为自己和他人的生命安全保驾护航。

（黄紫燕）