近日，都昌县总医院春桥乡分院以“认识慢病，做自己的健康管理人”为主题，举办了慢病健康科普宣讲暨自我管理活动，旨在提升辖区居民尤其是中老年人的慢病科学认知，推广健康生活方式，增强自我管理能力，获乡亲们点赞。

　　活动中，医护人员用通俗语言讲解高血压等常见慢病以及脑卒中等并发症的成因、危害、预防及日常管理要点，强调“早预防、早发现、早干预”理念，引导树立“健康第一责任人”意识。并且在活动现场设置了免费血糖、血压检测点，医护人员提前备好血糖仪、血压仪等设备，为到场乡亲提供一对一检测服务。检测过程中，医护人员耐心记录每一位乡亲的数值，对血压、血糖偏高的群众，结合其生活习惯给出饮食调整、运动建议，还贴心提醒定期复查的重要性，让乡亲们在家门口就能及时掌握自身基础健康状况。

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　　除了干货满满的宣讲与免费检测，活动亮点在于融入中医药元素：中医科医生设咨询台，提供个性化体质辨识和慢病防治指导，解答中医药调理、膳食养生等问题，并让居民体验艾灸推拿等中医适宜技术，互动热烈。

　　活动还专门推出了“关爱老年健康”专属服务，针对65岁及以上老年人，分院提供免费DR胸片筛查和血红蛋白检测，让老年居民在家门口享便捷贴心服务，及时掌握健康状况。

　　据悉，为鼓励持续参与健康管理，春桥乡分院创新“健康积分”机制，居民通过听讲座、参与咨询、到院管理慢病等累积积分，兑换健康宣传小礼品和个性化服务包，有效激发参与热情。

　　此次活动是春桥乡分院深化基层健康服务、落实“以人民健康为中心”理念的具体实践，既普及慢病防治知识、推广中医药文化，又以创新形式和暖心服务增强居民健康获得感。分院负责人表示，该活动为年初规划的慢病管理系列活动之一，未来将持续开展惠民活动，守护乡亲健康。

（邵川川 谢洁）