为助力青春期少女科学认知身心变化，筑牢健康成长防线，近期，瑞昌市第二中学特邀心灵导师及青少年成长指导师胡瑞芳老师、孙丽萍老师、瑞昌市妇幼保健院徐娟娟医生来校，开展青春期健康教育系列课程讲座，为青春期女生带来了一场兼具科学性、趣味性与人文关怀的成长盛宴。

　　课程伊始，胡瑞芳老师引导同学们围绕“青春期”开展头脑风暴，写下心中所想的关键词。穿插“庆祝错误”趣味小游戏，让大家在欢声笑语中学会接受成长中的小失误。

　　第二期课程中，胡瑞芳老师以“做自信从容的青春期女孩”为主题开展专题讲话，结合自身多年教育经验，分享了对青春期女生的美好期许。同时胡老师精心设计母女沟通演练，同学们沉浸式演绎日常沟通场景，在角色扮演中学会换位思考，同时掌握了高效的沟通技巧。

　　第三期课程中，徐娟娟医生以专业、通俗的语言，详细讲解了青春期身体的正常发育变化，从月经初潮、身体形态改变到生理卫生护理，逐一消除了同学们的认知误区与焦虑情绪；同时围绕艾滋病的传播途径、防范措施等内容展开宣讲，全方位提升同学们的自我保护意识与健康素养，为青春健康筑牢了坚实底线。

　　收官课上，胡瑞芳老师通过真实成长案例分享，引导同学们树立正确的理想信念，明确青春方向，鼓励大家以奋斗之姿书写青春华章。在课程的最后，大家围坐在一起，交流分享四期课程的收获与感触。在温馨的氛围中分享成长，为四期课程画上了圆满的句号。

　　本次系列课程不仅为同学们解答了成长困惑，更帮助她们树立了健康的身心观念，收获了直面青春的勇气与力量。有同学分享时说：“本来想着过来放松一下，但真的没想到学到这么多。真值得。如果将来遇到什么事情，就能想到老师的指导。”“是啊，我们每次就盼着周二下午，来上这堂课。”几个女生都十分留恋。胡老师感慨颇多：“最后看到大家能开怀大笑，不像当初那么拘谨，真是开心。”

（李清舟）